Семена Чиа ( Семя Чиа)
Интернет-магазин «Аюрведа-ом» продолжает расширять свой ассортимент и географию, чтобы у Вас была возможность получить информацию, изучить многообразие вариантов и сделать осознанный выбор своего пути к здоровой жизни.
Мы хотим представить Вам истинное сокровище древних племен майя и ацтеков – семена чиа. Жители этих великих цивилизаций использовали их в качестве основной пищи – для нас же этот продукт интересен как мощный витаминно-минеральный комплекс, легко усваиваемый и, конечно, абсолютно натуральный!
Чиа – это идеальная биологически активная добавка к рациону жителя современного города: они высокопитательны, богаты полезными веществами и имеют приятный вкус. Одно семечко увеличивает в воде размер до 12 раз! Это обеспечивает быструю насыщаемость даже горсточкой этих семян. Кроме того, в результате употребления продукта пищеварение приходит в норму, внутренние органы начинают функционировать правильно, что неизбежно ведет к нормализации веса. Поэтому такую популярность семена приобрели у тех, кто хочет контролировать вес без вреда организму.
Отличная новость и для вегетарианцев! Теперь на сетования начитанных родственников о том, какое количество веществ Вы не получаете с пищей, можете смело отвечать, что принимаете семена чиа! «Откуда ты возьмешь белок», «Тебе нужен кальций» (это для веганов), «Жирные омега-кислоты содержатся только в рыбе!», «У тебя будет анемия» - знакомые высказывания. Употребление «сокровища ацтеков» решает эти важные проблемы в полной мере.
Продукт богат жирными кислотами, протеинами, витаминами, минералами, антиоксидантами, а по содержанию кальция превосходит всю молочную продукцию! Это прекрасный источник клетчатки, калия и железа, который, к тому же, нормализует сахар и холестерин. Так, семена обладают профилактическими и лечебными свойствами. Их можно назвать природным антибиотиком за их противовоспалительное воздействие. Они улучшают работу сердца и кровеносной системы, помогают при гипертонии (не стоит принимать семена, если у Вас низкое давление!)
Лучший способ употребления – замачивание в воде. А затем смело добавляйте их к любым блюдам, коктейлям, либо ешьте в чистом виде.
